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如何轻松避开前列腺炎五大“警戒线”!

2012-05

广济男科
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前列腺炎的高发就如同“警戒线”一样,如果男性发现前方有“警戒线”,应该如何摆脱?如何预防?成了男人头疼的事情。那么让我们通过下文来了解下,前列腺炎到底如何预防才是好的呢?让我们随着南通广济医院专家,了解避开前列腺炎“警戒线”的秘诀吧。

前列腺炎一直是男性朋友谈之”色”变的疾病,无论是在妻子面前还是在朋友面前,前列腺炎似乎就如同禁忌一样。那么面对前方前列腺炎的“警戒线”,身为男人的你应该如何才能从容的避开呢?那么我们就来具体的了解下,前列腺炎应该如何预防?

警戒线一:不规律的生活

在工作或者生活中,男性朋友如果长期久坐或者熬夜,是很可能导致前列腺炎的原因之一。前列腺由于男人的久坐,会产生充血现象,长期的充血就会导致炎症的发生。
如何避开警戒线:南通广济医院专家表示,男性朋友如果您的工作是必须要久坐的,那么就需要您自行调整,或者出去走走,或者站起来活动下,这样不但会对前列腺有益,还会对于男性的身体有很大的好处。

警戒线二:不规律的性生活

在性生活中,前列腺会大量的分泌前列腺液,所以就会产生前列腺充血、水肿、肌肉收缩等情况,而一般来说,前列腺的充血会在24-48小时后才会彻底消除。而性生活过频、过度就会导致前列腺还没有休息好,就又继续工作,这样就会很容易导致前列腺炎的产生。

如何避开警戒线:南通广济医院专家表示,性生活适度是避免前列腺炎的最佳方法,因为长期的禁欲,也会引起性器官反射性充血,所以适度的性生活,才是男性的最佳选择。

警戒线三:长期酗酒和多食刺激性食物

长期的酗酒就会导致全身的毛细管充血,造成轻度水肿,前列腺也不例外,而前列腺周围都是肌肉纤维结缔组织,这样就会导致腺体内肿,很容易造成前列腺的感染和出现前列腺增生。而吃辛辣的食物就会导致泌尿充血容易引发便秘,这些都会对前列腺的局部代谢不利,会严重诱发炎症,导致前列腺炎等男科疾病。

如何避开警戒线:南通广济医院专家表示,男性朋友在生活中一定要做到适度饮酒,适度吃辛辣食物,切忌不可大量或者过度,这样不但会引发前列腺炎等疾病,还会引发更多的男科疾病,所以男性在生活中一定要多加注意。

警戒四:饮水过少

正常人每天至少喝7杯水,大约为2000毫升的量,男性在日常生活中如果饮水过少,尿就会浓缩,尿中的有害物质积聚,就会容易回流入前列腺管造成危害致病,所以不爱喝水的男性是极易得前列腺炎的高发人群。

如何避开警戒线:南通广济医院专家表示男性朋友往往对于白水不是很青睐,常常喝饮料之类的饮品,如果长期这样不但会起到补水的用,还会导致引发其他的疾病,所以男性朋友一定要多加注意,防止前列腺炎找上门。

警戒线五:不注意个人卫生

如果男性的生殖器清洁卫生不好,各种微生物、细菌、支原体、衣原体等大量有毒物质,都会通过尿道进入人体,引发炎症从而导致前列腺炎等男科疾病。

如何避开警戒线:南通广济医院专家表示,男性朋友在平时生活中一定要多注意“特区”的卫生工作,这样不但对男性的身体有好处,还会保证您的伴侣不受到妇科炎症的困扰。

南通广济医院温馨提示:男性朋友为了保护您的“生命腺”,以上的内容希望对您有帮助,预防前列腺炎从生活中的小习惯开始,关注健康生活,广济为您护航。如果男性朋友您还想了解更多有关前列腺炎的相关知识,您可以点击在线咨询,我院专家将竭诚为您健康服务。

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打造专业男科诊疗医院
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邓亮

邓亮男科主任医师
擅长:前列腺炎

从事泌尿外科诊疗工作至今20余年。拥有极为丰富的临床诊治经验。多次在国内男科高峰学术会议发表医学报告,...[详细]

肖建国

肖建国男科主治医师
擅长:前列腺疾病

广济医院首席男科专家,一直以来从事男性疾病临床工作的研究,在男性常见疾病以及多发病的诊断与治疗方面积...[详细]